Al vele jaren houden wij ons bezig met akoestische en thermische isolatiematerialen. We hebben klanten ontmoet met een breed scala aan problemen met betrekking tot geluidsoverdracht, maar ook met veel gevolgen van te veel lawaai. In dit artikel proberen we uit te leggen wat geluid is, waartoe het kan leiden en hoe je je er het beste tegen kunt beschermen.
Definitie van geluid?
Om te beginnen moeten we zeggen en definiëren wat geluid is. Kort gezegd is geluid een overschot aan geluiden die de normen van kortdurende en langdurige geluidsblootstelling overschrijden. Geluid is fysiek gezien een drukgolf die zich voortplant in een elastische omgeving (d.w.z. in lucht of water) en het resultaat is van trillingen van deeltjes in het medium die golfenergie overbrengen. Elk geluid heeft zijn frequentie uitgedrukt in hertz, amplitude uitgedrukt in decibel en golflengte. Deze geluidsparameters kunnen we beïnvloeden. Volgens de normen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heeft elk geluid dat 65 decibel overschrijdt invloed op ons lichaam en beïnvloedt het ons welzijn en onze slaap. Natuurlijk geldt: hoe hoger de geluidsintensiteit, hoe groter de impact op ons lichaam. Ter vergelijking: het lawaai van een straat in een drukke stad kan 100 dB bereiken.
Waartoe kan geluid, oftewel overtollige geluiden, tegenwoordig leiden?
Geluid is zo'n opvallend element van onze tijd geworden dat we begonnen zijn te spreken over het fenomeen "geluidsvervuiling". Speciale aandacht wordt eraan besteed in grote steden, agglomeraties en op commerciële toeristische attracties. Volgens veel wetenschappers zal het geluidsniveau in de komende twee decennia aanzienlijk toenemen en een van de belangrijkste milieuproblemen vormen.
Geluid ontstaat tegenwoordig bijna overal en door elk apparaat – van gemakkelijk waarneembare dingen zoals het geluid van een vliegtuig tot infrasoon geluid (zeer laagfrequente geluiden, voor het menselijk oor onhoorbaar, maar die het welzijn en de gezondheid beïnvloeden) gegenereerd door ventilatoren of geluid afkomstig van leidingen. Geluid omringt ons en we kunnen er niets aan doen – het enige wat we kunnen doen is onze blootstelling aan geluid verminderen.
Het gevaar van geluid
Allereerst moeten we onze aandacht richten op gezondheidsproblemen. Overmatig geluid beïnvloedt ons lichaam en zoals in veel wetenschappelijke studies is aangetoond, is deze invloed significant. Geluid verhoogt het stressniveau, wat direct zichtbaar is. Stress draagt direct en indirect bij aan veel ziekten. De twee meest voorkomende gezondheidsproblemen die door geluid worden beïnvloed, zijn migraine en aandoeningen van het circulatiesysteem (een aandoening van het circulatiesysteem die het gevolg is van overmatige blootstelling aan geluid is hypertensie). Een belangrijk probleem veroorzaakt door geluid zijn slaapstoornissen.
Slaap is het moment waarop ons lichaam en onze hersenen zich herstellen en voorbereiden op de uitdagingen van de volgende dag. Als deze cyclus wordt verstoord en ons herstel vertraagd is, leidt dit op de lange termijn tot talrijke gezondheidscomplicaties. Het is ook vermeldenswaard dat dit probleem niet alleen volwassenen treft, maar ook kinderen – helaas kan geluid bij kinderen cognitieve stoornissen veroorzaken en hun juiste ontwikkeling verstoren. Nu is het tijd om naar de indirecte effecten van geluid te kijken. Ook wij merken vaak dat we in een lawaaierige omgeving problemen hebben met concentratie en aandacht.
Concentratie, irritatie en vermoeidheid veroorzaakt door geluid kunnen op de lange termijn leiden tot problemen – verslechtering van de concentratie op het werk of privé, wat zich vervolgens kan vertalen in slechtere prestaties. Bovendien heeft geluid, zoals we al vaak in onze publicaties hebben vermeld, een significante invloed op bestuurders. Een bestuurder die moe is of moeite heeft zich op de weg te concentreren, is een gevaarlijke bestuurder en helaas neemt de kans op een ongeluk voor zo'n bestuurder aanzienlijk toe.
Hoe zich te beschermen tegen geluid?
De eerste en zeer voor de hand liggende tip is de blootstelling aan geluid minimaliseren. Helaas is dat niet zo eenvoudig en hebben we vaak geen keuze. In dat geval raden wij u aan te beginnen met het proberen om uw huis of appartement om te vormen tot een "oase van stilte", d.w.z. het huis/appartement zo veel mogelijk te isoleren van het buitengeluid. Hiervoor is het allereerst de moeite waard om te zorgen voor geluidsisolatie van de muren en het waarborgen van akoestische isolatie van ramen en deuren.
Een volgende aanbevolen stap is, indien nodig, zorgen voor de akoestiek van vloeren en plafonds. Een ander voordeel van geluidsisolatie is het feit dat de meeste materialen die akoestische isolatie bieden, ook thermische isolatie bieden – in de zomer zal onze kamer langzamer opwarmen door de zon en in de winter verliest het minder warmte. Wanneer onze belangrijkste woonruimte geluiddicht is en aan onze verwachtingen voldoet, kunnen we een stap verder gaan en zorgen voor andere ruimtes waarin we wonen – het geluid in de auto of kantoor isoleren, indien mogelijk. Er zijn veel mogelijkheden en deze hangen af van onze individuele voorkeuren.
